■クレーム・誹謗中傷にやや弱い方へ ~ 心のフィルタ(サイコフィルター)図解説明 ~ | 種市勝覺(たねいちしょうがく)オフィシャルブログ Powered by Ameba

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本日は、




他人のコトバは、
あなた傷つけることができない!

だからクレームや批判と戦わなくて済むし
凹まずに済む^^


という内容の

心のフィルタ(サイコフィルター)の図解説明の記事を

書かせていただきますね^^


( セミナー風水cafeでは大好評でしたが、
うまく記事に書けるかなぁ。。。^^; )


↓↓↓


photo:01
どんな人にも心(ココロ)をまもるフィルタが存在します。



photo:02
イヤナコト(クレームなど)を言われてキズつくときはこんな感じ。
(フィルタを突き抜けてきます)



※「 人の言うことは素直に聞きなさい! 
聞かなければならない。 」

、、、という呪縛のある方は、フィルタ突き抜け型(鵜呑み型)。



↑「 ワタシ、、、キズツキヤスインデス、、、 」というパターン。



photo:03
↑言われたことにキズつく、
凹むには、上記①と②必ず2つのプロセスを経ています(一瞬過ぎてわからないのですが。)


①は完全に他人の意志・決断による発言、、、



では②は ?????


photo:04
↑②自分自身の意志よる、
採用!!というプロセス。 


無意識的ですが“ 自ら ”「採用する!」の選択をしない限り、
心にキズはつきません。。。


心の強い人(柔軟な人)というのは、、、


↓左下青字①に注目!
photo:05
↑①他人の発言や意見に対して、、、



photo:06
↑②不採用(I don't thik so ) が可能となります。
( この不採用には何の感情も入りません。)


※同じ、不採用表現「私はそうは思わないわ!」であっても、感情的になっている場合は、

一度、既に「 採用してしまった後 」の対処となります^^;
( 忍耐のパターンとなります。。。これはキツイ。。。 )


※拒絶でも否定でもなく、
採用も不採用も「どちらも可能」な状態が

ファイルターが正常に ON! になっている状態( 忍耐は不要 )。



photo:07
↑ この時大切なポイントは

◆他人が何を思い、何を感じ、
どう発言するかは自由!!


◆自分自身が何を採用し、何を思い、何を感じ、どう対処するかも自由!!!

ということ。



上記は、コミニケーションにおける絶対法則です。

双方の「自由」の中に、
人の交流は成り立っています。



「こんなことは思ってはいけない」

「こんなことを言ってはいけない」

「こんな対処はいけない」


そう教わってきた!

これまでそうしてきた!!


というのは、自身の「自由」という強い権限の中

しばられること(、、、のように見える・感じる選択)を

“自ら『採用』”してきたダケとなります。。。^^;




それを踏まえた上で、、、


photo:08
↑ クレームに対して 絶対、戦わない!
凹まない!! 方法は、


相手の発言に対する、
理解しようとする姿勢と敬意を

表現し続けること!! となります☆





「 なるほど! あなたは、そうおもっているんですね!! 」

「 そう感じているんですね!! 」

「 それはイヤですね。」

「 わかりました 」

、、、と、いうのは。



「 私もそう思います(I think so! ) 」


ではなく。


あなたは、そう思うんですね!!
( You thik so !! )


、、、という最大級の


“ 敬意ある相づち ” です^^



クレームや、誹謗中傷を発言する方の多くは、

(すべてではありませんが)


「 ワカッテホシイ!!! 」


というニーズがあります。


なので、内容をワカッテあげるだけ
多くのケースでは十分なのです。


( あなたは I don't thik so ! のママでOK。

※もちろん、同意し・共感するのも自由。 )



どれだけ氣づかいのあるケースであっても、


相手は相手の都合で意見をもち、
自分は自分の都合で意見をもつ。


これが会話ですので、

相手の意見を
自身の凹みに繋げるのも自由。

キズつくことに繋げるのも自由。

学びに変えるのも自由。。。


そして、
「 な~んも思わない 」のも自由となります☆


上記、内面の「風」通しをよくし
心にうるおい「水」をもたらす
内なる風水調整”となります^^


本日も少しでもご参考となりますと
うれしく思います♪



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